Читать до конца👇

По мере того, как приближается пора экзаменов, дети начинают нервничать. Это касается не только слабых учеников, но и сильных.

Давайте разберем, какие симптомы испытывает ребенок перед экзаменом – это страх, волнение, стресс, тревога.

Некоторые причины, из-за которых появляются страхи и неуверенность в себе у ребенка:

 ✅ Давление родителей. Если родители заставляют ребенка постоянно учиться, чтобы быть лучше дочки или сыночка подруги, то у ребенка развивается тревожность перед экзаменом и боязнь не оправдать ожиданий родителей.

✅ Страх неудачи. Если родители постоянно ругают за оценки, то ребенок до ужаса боится отрицательного результата. Страх мешает ребенку работать.

✅ Заниженная самооценка. Гнев, чувство вины и беспомощность заставляют ребенка чувствовать себя слабым и никчемным. 

✅ Не подготовлен к экзамену. На самом деле, даже не подготовленный ученик, но уверенный в себе, легко сдаст экзамен на положительные баллы. Вспомните безграмотного, но уверенного в себе мальчишку из фильма “Миллионер из трущоб”, который в стрессовой ситуации ответил на вопросы правильно и дошел до финала.

✅ Панические атаки. Ребенок хочет, но не умеет контролировать ситуацию. Начинается одышка, потоотделение, дрожит голос.

Как видите, один симптом ведет к другому, а другой – к третьему, и так далее, в результате чего возникает замкнутый круг. 

В этом вопросе нужна грамотная помощь психолога.

❗ Если Вы заметили у ребенка хоть одну из причин описанных выше, тогда обязательно запишитесь на тренинг психологической поддержки выпускников 9-х и 11-х классов, который начнется уже 16 января 2021 года.

Тренинг  ведет психолог, нейропсихолог,  Сафьянова Ольга Александровна.

Скорее записывайтесь в директ или по телефону +7966-70-70-443