КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА СТАВИТЬ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ
Как только у нас появилось дерево желаний, мы увидели то, чего боялись увидеть — многие дети не понимают, как сформулировать цель.
Ко всему этому, прибавляются амбиции родителей которые не дают ребёнку понять кто он, что ему нравится и как этого добиться.
Важно дать выбор ребёнку и понимание того, что от него не ждут невозможного, но ожидают, что он приложит все свои усилия для достижения задуманного!
Мы подготовили памятку для достижений реальных целей.
- Назовите свою цель.
(Итог цели — это получение желаемого и удовольствие как следствие).
А теперь проверим себя, точно ли эта цель наша? Для этого зададим несколько вопросов:
— зачем мне это?
— не навязано ли это кем-то?
— какие эмоции я испытываю, когда представляю, что цель достигнута?
Эти вопросы определят искренность ваших намерений.
2. Разбейте на мелкие подзадачи.
Мы определили свою цель и точно уверены, что хотим именного этого. Теперь, чтобы не выдохнуться на полпути, надо разбить её на мелкие подзадачи.
Это поможет поэтапно продвигаться к своей мечте не перешагивая важные моменты которые дают опыт.
Мы не пропускаем ступени, наступаем на каждую и только так оказываемся наверху лестницы.
3. Определите ресурсы, которыми вы располагаете
Сколько времени и усилий вы готовы вкладывать, какими знаниями обладаете сейчас и т. д.
Этот критерий помогает сразу выявить те цели, которые нам пока «не по плечу».
Если не проверять цели на достижимость, можно потратить много времени и сил, но так и не получить желаемого.
Закрепим:
- Определить свою цель
- Убедиться в том, что её достижение принесёт вам радость и удовлетворение и у вас есть необходимые ресурсы для этого
- Написать план-карту для её достижения и поэтапно следовать ей
Ну а вы как родители обязаны поддержать своего ребёнка и помочь ему не сломаться по пути к достижениям.